Chroniques Et Informations Santé Notre Nutritionniste-diététiste Vous Fait Découvrir Le Livre Maigrir

Ici, je vais te partager des recettes parfois plus nutritives, parfois plus gourmandes, des articles sur la nutrition et sur divers autres sujets, des vidéos de cuisine, des capsules où je vulgarise certains concepts de la nutrition et plus.
Les aliments doivent passer non seulement ce test de productivité, mais aussi être résistants au transport.
Avant cette ère, la fraîcheur n’avait pas à être préservée longtemps et les aliments n’avaient pas à subir des voyages sur des milliers de kilomètres.
Entrepreneuse affirmée et gourmande assumée, elle a créé un concept de sushis décadents, ainsi que des produits d’épicerie qui ont séduit de nombreuses personnes.
Elle a aussi lancé en 2021 son premier magazine, ainsi que son 10e livre, Moins de glucides, plus local, très gourmand, correspondant à son propre régime alimentaire devenu kéto.
On retrouve donc dans cet ouvrage abondamment illustré 100 recettes originales faibles en sucre et en gluten, mais intégrant beaucoup de légumes, de matières grasses et d’accents asiatiques qui lui sont chers, avec en prime une approche plus locale.
Déjeuner, lunch, collation, Décompression Myofasciale fête d’enfants vous y trouverez un peu de tout en toute simplicité parce que cuisiner au quotidien est un choix plein de sens. Apprenez à cultiver le plaisir de manger pour nourrir votre corps.
Vous y apprendrez entre autres à mieux connaître les aliments qui ont le pouvoir d’aiguiser votre mémoire et de rajeunir vos cellules cérébrales.
L’auteur révèle les découvertes qui ont amené les chercheurs à revoir leurs notions sur LA capacité de changement du cerveau à la lumière des neurosciences et de l’alimentation.
Je m’appelle Marjolaine et je suis nutritionniste-diététiste.
Dans son premier livre, l’auteur révélait comment traiter des dizaines de maladies grâce à des régimes de guérison ciblés dans lesquels la nutrition joue un rôle majeur.
Ce nouveau livre va encore plus loin pour expliquer les pouvoirs de gué …
Découvrez comment l’alimentation végétale peut transformer votre santé !
Grâce à la science et aux secrets de longévité de certaines populations, nous savons que prévenir et même renverser certaines maladies ne relèvent plus de la fiction, et que les changements à apporter à son alimentation sont à la portée de tous.
On ne pouvait évidemment pas parler de livre d’alimentation sans mentionner un livre de recette!
Recettes véganes pour gens actifs met de l’avant de superbes recettes véganes et faciles à réaliser, en plus de contenir plusieurs capsules informatives qui permettent d’en apprendre plus sur la cuisine végétalienne et sur la nutrition sportive.
Ils sont aussi riches en vitamines et en minéraux qui aident à prévenir le cancer.
Tout le monde peut vivre sainement; il suffit de changer un peu ses habitudes, de marcher et de manger de bons aliments.
Facile à lire et magnifiquement illustré, ce livre s’adresse autant aux fanatiques de nutrition qu’à ceux qui souhaitent simplement apprendre à faire des choix alimentaires plus sains, et ce, sans l’aide des autres.
Ce livre numérique, qui est tout plein d’informations, est surtout un outil de travail et de réflexion.
C’est un outil qui va vous permettre de dire adieu à la culpabilité et bonjour au plaisir dans votre quotidien alimentaire.